
Belén Cervantes
Clases Regulares
Una meditación en movimiento, a través de la cual soltar tensiones corporales, mentales y emocionales. Un espacio para encontrarte contigo misma/o, sentirte, respirarte, escucharte, reconocerte, relajarte y disfrutarte. Un tiempo para ser desde el cuerpo y las sensaciones, desde el sentir.
Un espacio para la creatividad, la conexión con la propia danza y las capacidades expresivas, sensitivas y creadoras de cada niña/o. Una propuesta para descubrir las diferentes calidades de movimiento que viven en el cuerpo, los niveles espaciales, la coordinación motriz, el sentido del ritmo y la expresividad. Todo ello acompañado de un trabajo de conciencia y educación emocional.
Somos desde el cuerpo y el corazón... nos movemos, expresamos y comunicamos desde ahí.
Un espacio para que las personas mayores puedan moverse de forma libre, sensitiva y expresiva; activando su energía vital, liberando tensiones, preocupaciones y dolores.
Un tiempo para la alegría, la vitalidad y el bienestar integral: físico, emocional y mental.
Testimonios...








